Често задавани въпроси
Отговори на въпросите, които най-често се задават преди първата среща — за процеса, цените, поверителността и форматите на работа.
Преди първата среща
Как протича първата консултация?
Първата среща е спокоен разговор без бързане. Запознаваме се, очертавате темата, с която идвате, и заедно преценяваме дали работата ни е подходяща за Вас. В края обсъждаме реалистична рамка — колко често и приблизително колко срещи.
Трябва ли да знам точно какъв е проблемът ми?
Не. Много хора идват с усещане, че „нещо не е наред“, без да могат да го назоват. Изясняването на темата е част от самата работа, а не условие за започването ѝ.
Как да се подготвя?
Не е нужна подготовка. Ако желаете, можете да помислите какво Ви е накарало да потърсите подкрепа точно сега — това често е добра отправна точка.
Процес и продължителност
Колко продължава една сесия?
Стандартната консултация е 60 минути. Партньорските и семейните срещи могат да бъдат малко по-дълги по предварителна уговорка.
Колко срещи ще са нужни?
Зависи от темата и темпото. При конкретен въпрос често 8–14 срещи дават осезаема промяна. По-устойчиви теми изискват по-продължителен процес. Рамката се обсъжда на първата среща и се преразглежда по пътя.
Колко често се провеждат срещите?
Най-често веднъж седмично или веднъж на две седмици, особено в началото. По-нататък ритъмът може да се разреди.
Мога ли да прекратя, когато реша?
Да. Работата е доброволна във всеки момент. Полезно е обаче решението да се обсъди на среща, а не да остане неизказано.
Цени и плащане
Колко струва консултация при психолог в Пловдив?
Присъствената индивидуална консултация в кабинета е 50 евро за 60 минути. Онлайн консултацията е 45 евро, а партньорската или семейната — 70 евро. Пълният списък е на страницата с цени.
Има ли пакети?
Да. Пакет от 5 онлайн консултации е 160 евро, а 5 присъствени — 200 евро.
Покрива ли се от здравната каса?
Не. Психологическите консултации не се покриват от НЗОК. При нужда се издава документ за извършеното плащане.
Какво става, ако не мога да дойда?
Свържете се предварително по телефон или имейл, за да уговорим нов час.
Онлайн и присъствено
Онлайн форматът работи ли толкова добре?
За повечето теми ефектът е сравним с присъствената работа. За някои хора онлайн форматът е дори по-достъпен. При работа с тялото или при двойки понякога присъственият формат има предимство.
Мога ли да редувам двата формата?
Да. Много хора започват присъствено и продължават онлайн според седмицата и графика си.
Къде се намира кабинетът?
Кабинетът е на бул. Източен 45 в Пловдив. Точният вход и етаж се изпращат при потвърждение на часа.
Работите ли с хора извън България?
Да — онлайн консултациите се провеждат на български и английски език, независимо от местоположението.
Поверителност и етика
Поверително ли е всичко, което споделя?
Да. Работата е защитена от професионална тайна и етичния кодекс на професията. Изключения има само в законово определени случаи при непосредствен риск за живота.
Записват ли се сесиите?
Не. Сесиите не се записват.
Психолог, психотерапевт или психиатър — каква е разликата?
Психиатърът е лекар и може да поставя диагнози и да предписва медикаменти. Психологът работи с преживяванията, мисленето и поведението, но не поставя медицински диагнози и не предписва лечение. При нужда двете форми на грижа вървят паралелно.
Поставяте ли диагнози?
Не. Психологическата консултация не е медицинска оценка. Когато има основание, насочвам към лекар или психиатър.
При спешност
Психологическата консултация не е инструмент за спешна помощ. При остра криза, мисли за самонараняване или риск за живота позвънете на 112 или се обърнете към най-близкото спешно отделение.
Не намерихте своя въпрос?
Напишете ми — ще Ви отговоря лично.